Weight Management

Erreich dein Ziel – auch beim Abnehmen! Mit Weight Management bietet dir MFIT ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm in zwölf Monaten. Dein persönlicher Ernährungscoach vermittelt dir während den ersten 12 Wochen das nötige Grundwissen zu einer ausgewogenen und alltagstauglichen Ernährung. Zusammen legt ihr deine persönlichen Schwerpunktthemen fest und setzt realistische Ziele.

Dabei wird dein Bewusstsein geschärft um deine bisherigen Essgewohnheiten zu hinterfragen, nachhaltig zu ändern und in deinen persönlichen Lebensstil zu integrieren. Das Programm führt dich Schritt für Schritt zu einer ausgewogenen Ernährung, einem dauerhaften Wohlfühlgewicht bis hin zu mehr Vitalität. Denn die wirkliche Herausforderung ist, das Wunschgewicht nicht nur zu erreichen, sondern auch langfristig zu halten.

Dein MFIT Ernährungscoach begleitet dich während 12 Monaten, davon drei Monate intensiv und neun Monate in unterstützender Form. Nach Ablauf des 12-wöchigen 1:1 Coachings erhältst du monatlich eine Postsendung mit saisonalen Tipps sowie Wochenplaner und Ampelschema, um zu prüfen, ob du noch auf dem richtigen Weg bist. Natürlich kannst du dich auch jederzeit an deinen Weight Management Trainer wenden.

Weitere Infos findest du im Flyer.

Interessiert? Dann melde dich gleich am Empfang in deinem MFIT und vereinbare einen Termin. Oder du besuchst den folgenden Info-Anlass, bei dem wir dir das Gesundheitsprogramm ausführlich erklären.

Info-Anlass im Fitnesspark Einstein

Am Mittwoch, 22. März 2017, findet im Fitnesspark Einstein in St. Gallen ein kostenloser Info-Anlass zum Weight Management statt. Der Anlass startet um 18.30 Uhr und dauert circa eine Stunde. Auch MFIT Kunden sind herzlich willkommen. Anmelden kannst du dich am Empfang im Fitnesspark Einstein (Tel. +41 71 224 95 11) oder per E-Mail an einstein@fitnesspark.ch

Hier kannst du den Flyer herunterladen.

 

Wir freuen uns, dich auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht zu begleiten und zu unterstützen.

Dein MFIT Team

Wie können wir dir weiterhelfen?

Du erreichst hier die MFIT Zentrale. Oder möchtest du einen Standort direkt anschreiben?

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