MFIT Frauenfeld: Technikschulungen am 21. & 22. März 2015

Wir laden dich herzlich zu den Technikschulungen vom CX WorX^TM und BodyPump^TM ein. Erleichtere dir den Einstieg und erlerne die Übungen der Gruppenkursprogramme. Im Anschluss findet jeweils die reguläre Kurslektion statt.

21. März 2015, CX WorX^TM mit Tanja Zbinden:

Technikschulung um 9.30 Uhr

Kurslektion um 10.00 Uhr

Das CX WorX^TM konzentriert sich auf die Bauch- und Gesässmuskeln, den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln.

22. März 2015, BodyPump^TM mit Nadine Stalder:

Technikschulung um 11.00 Uhr

Kurslektion um 11.30 Uhr

Das BodyPump^TM definiert den Körper, stärkt Hauptmuskelgruppen, Knochen und Immunsystem.

Die 30 minütigen Kurse sind ideal für effektives und intensives Training.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!