Krafttraining: Warum man sich überwinden sollte

Im verganenem November hielt der ETH-Sportphysiologe, Dr. Marco Toigo, drei Fachreferate über „Die Macht der Muskeln“ für unsere MFIT Kunden. Im Medium „Beobachter“ stellte er sich nun den kritischen Fragen des Journalisten und erklärt, warum gutes Krafttraning schmerzen sollte.

Wir wollen euch dieses Interview natürlich nicht vorenthalten und wünschen euch weiterhin viel Erfolg und Spass beim Training!

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